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quarta-feira, 3 de dezembro de 2008

Benefícios das Massagens

Queridos Amigos,
O inverno veio para ficar. Com o tempo chuvoso e frio procuramos algo que nos faça sentir quentinhos, revigorados, re-energizados, confortáveis! E o que proponho é uma massagem. Eis aqui os benefícios das massagens.
Para o corpo:
- Nutre e hidrata a pele e tecidos;
- Tonifica e relaxa os tecidos musculares subcutâneos, favorecendo as curvas naturais do corpo;
- Aumenta a temperatura corporal facilitando a circulação;
- Incrementa o fluxo do oxigénio que dá vida aos tecidos;
- Estimula o sistema linfático e a eliminação de toxinas de todo o corpo;
- Incrementa a resistência corporal a enfermidades;
- Abre os canais do corpo, possibilitando um fluxo sem obstáculos de energia, proporcionando uma nova força vital;
- Dá ao corpo uma sensação de leveza, agilidade e energia;
- Elimina a rigidez das articulações, melhorando a postura e a graça do movimento;
- Flexibiliza a coluna, melhorando a comunicação nervosa dos órgãos e todas as partes do corpo;
- Aumenta o vigor e a vitalidade sexual;
- Rejuvenesce e preserva as propriedades da juventude.
Para a mente:
- Afirma a auto-estima, cria confiança, abertura mental, segurança, estimula a concentração, inteligência e criatividade;
- Libera emoções bloqueadas com efeitos físicos e mentais;
- Produz relaxamento, estimula pensamentos positivos e consciência de todo o corpo;
- Induz a um estado de meditação.
Fonte: Revista "100%Natural", Nov./Dez. 2008.
Abraço de Luz***

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