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quarta-feira, 29 de abril de 2009

Caminhada Zen - 23 de Maio


Queridos Amigos,

O prometido é devido! Caminhada Zen, do Cabo Carvoeiro à Lagoa de Óbidos, dia 23 de Maio. A caminhada está aberta a todos, gratuitamente! Para quem quiser continuar, após a caminhada, encontramo-nos numa quinta em Sobral de Monte Agraço para massagens, yoga do riso, concerto de taças tibetanas e um jantar vegetariano. Aqui a troca energética acordada foi de 14€ para o aluguer do espaço e o manjar dos Deuses ;)



"Iremos caminhar do Cabo Carvoeiro até à Lagoa de Óbidos, sentindo a brisa marítima e molhando os pés ao longo da praia . Aqui haverá um grupo que finalizará e com os restantes (haverá pré-inscrições e pré-pagamentos) viajaremos até uma quinta em Sobral de Monte Agraço, onde nos espera um espaço muito acolhedor , para dar largas às actividades Zen que aqui propomos e para as quais temos já voluntários (as) , mas aceitaremos mais:
 
- iremos ter Yoga do Riso
- concerto de Taças Tibetanas,onde incluiremos as massagens de Som e Terapia Vibracional
- Indian Head Massage
- Massagens Ayurvédicas    (com demonstrações e aprendizagem para todos)
- O espaço terá sauna e piscina à disposição
 
...e vamos finalizar com um jantar vegetariano,após o que ficaremos por ali a conversar,sentir ou não fazer nada. Sentiremos o bem-estar , o relaxamento profundo e harmonização energética.
 
Será bom para o espírito, será bom para o corpo e será aliciante experimentarmos coisas novas neste grupo ,que já fez Thai CHi e Yoga na praia.
 
Deverão levar uma toalha,fato de banho/bikini,para as massagens.
 
Haverá um número limite de pessoas, 40 , pelo que teremos de fazer pré-inscrições para o Caos e pagar previamente 14 euros para um NIB a indicar  ( este valor refere-se ao jantar e ao espaço que vamos disfrutar).
 
Não adiem as inscrições....e vamos trocar vivências e experiências e ouvir e sentir ...os sons e ultra-sons...e os risos e mãos.
 
Inscrições:
 
Para se inscreverem mandem um email para o: js_palma@yahoo.com  " (Fonte: www.ocaos.org)

Lá vos esperamos...

Abraço de Luz***

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