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sexta-feira, 30 de março de 2012

Fortalecer e Consagrar o Ventre Feminino


 'O ventre da Mulher é o portal da Vida. (...) A condição do ventre feminino reflecte o estado mental, emocional e espiritual da mulher, poi ele é como um cofre de lembranças e programações, criadas, guardadas ao longo da vida, pelas experiências familiares, afectivas e sexuais. (...) O objectivo é transformar a mulher ferida em um Ser Sagrado e forte, substituindo o medo, a fraqueza e a inconsciência em força, criatividade e sabedoria. (...)

Para a cura e fortalecimento do ventre, recomendam-se as práticas enumeradas a seguir, que podem ser utilizadas individualmente (durante 21 dias). Estas práticas auxiliam no alinhamento com as energias naturais e o Eu Divino, atraindo energias cósmicas de cura para distúrbios menstruais, afecções uterinas e ovarianas, e antigas feridas e traumas, além de criar uma aura de protecção.


 * Banhos de purificação: um punhado de sal marinho, uma infusão de folhas de arruda, eucalipto e salva e 9 gotas de essência de cânfora ou eucalipto. Usar em seguida incenso de uma das ervas citadas e massajar o ventre com óleo de amêndoas e essência de rosas;

* Chá regenerador: infusão de folhas de dente-de-leão, amoreira, framboesa, salsa e uma pitada de gengibre ralado. Bbeber bastante água, pelo menos 2lt por dia;

* Dieta: vegetariana, pelo menos durante o ciclo menstrual ou evitando enlatados, carnes vermelhas e de porco, frutos do mar, doces, produtos refinados, condimentos, refrigerantes, álcool, café,...;

* Suplementos: clorofila, espirulina, algas, óleo de linhaça, vitaminas C, E e complexo B, sias minerais (cálcio, magnésio, zinco, selénio);

* Massagem abdominal: com óleo de amêndoas e uma destas essências - alecrim, lótus, salva, bétula, lavanda, eucalipto, canela, bergamota, jasmim. Associar com afirmações positivas e visualizações de cura;

* Pedras fortalecedoras (usadas no ventre durante a meditação, como pingentes, pulseira ou colar): pedra da Lua, ametista, granada, cornalina, turquesa, malaquita, turmalina, jade, jaspe sanguíneo, hematita, âmbar;

Obs: Anotar em tiras de papel as suas lembranças, emoções e sensações e queimar depois os papéis, associando algum gesto de catarse (bater palmas ou sapatear, pular, gritar, sacudir o corpo!). Relaxar depois e acalmar-se com respirações profundas, liberando os resíduos da tensão (corporal, mental) e visualizando-os como se fossem penas flutuando no ar. 
Criar e repetir afirmações positivas para substituir condicionamentos negativos e limitantes, complementando assim a sua cura.


Meu ventre é sagrado, livre, limpo, harmonioso e saudável, 
Pleno de energia, amor, paz, vida, criatividade e prazer, 
Sendo meu centro de vontade, força e poder. '


Fonte: Círculos Sagrados para Mulheres Contemporâneas, Mirella Faur, Ed. Pensamento

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